lunes, 21 de mayo de 2012

Uno contra Uno manejo del balon

Detalle explicado de la funcion uno x uno para enfrentar al rival y tomar la canasta es bueno observar el manejo del entrenador tratando de ejemplificar a distintos jugadores y su forma de eludir a a marca y llegar a la canasta si nos fijamos los modelos que va exponiendo el Coach son muy diestros en el manejo de la pelota y la finta en ataque casi siempre con una muy buena posicion de pies y para tomar la posicion de arranque
Estaria muy bueno que nuestro perimetrales puedan ensayar algunas de estas posiciones y aplicarlas
Marcos,Seba,Daniel,Alejandro,Martin B,Matias II ,Mutombo

Aprendiendo Conceptos de juego


El desarrollo de la practica acentua el uso del balon y la seguridad de los pases como la progresion en el juego
Trataremos de ir dando un progreso en jugadas y explicaciones del profesor

miércoles, 16 de mayo de 2012

Ejercicios de balance

Ejercicio 2x2 para trabajar conceptos de defensa todo el campo

Puntuación: 
4


EJERCICIO DE 2X2 PARA TRABAJAR CONCEPTOS DE DEFENSA EN TODO EL CAMPO:
El siguiente ejercicio es un 2x2 contínuo con diferentes responsabilidades para los defensores, orientadas a distintas defensas en todo el campo.
El número mínimo de jugadores necesarios es 5 y el máximo es 11.

Ejercicio defensa todo campo 1

Los atacantes 1 y 2 sacan de fondo. Los defensores 1 y 2 defienden la salida de balón.
El defensor 3 se encuentra en el otro lado del campo.

miércoles, 9 de mayo de 2012

Conceptos y Baloncesto

1.- Si voy ganando de uno y quedan 10 segundos y mi mejor jugador lleva la pelota y está solo el peor le pides que le pase la pelota o dejas que se la juegue.
2.- El mejor jugador ha estado sin entrenar toda la semana por diferentes motivos. ¿Le dejarías sin jugar? ¿Y si fuera el peor?
3.- Todos han entrenado esta semana con buena actitud y cada uno con su aptitud. ¿Vas a jugar igual con todos sea cual sea el resultado?
4.- Una fuera clarísima se produce delante de tí y el árbitro no la ha visto. ¿Estas dispuesto a decirle la verdad aunque te perjudique y te estés jugando el partido?
5.- ¿Presionas al débil y flotas al fuerte?
6.- ¿Dejas que cualquier jugador sea cual sea tire de tres puntos si el tiro es correcto tácticamente?
7.- ¿A la hora de botar la pelota discriminas a algún jugador en función de su habilidad?
8.- ¿Juzgas las posiciones de los jugadores en función de su altura u otra calidad física?
9.- ¿Alguna de tus decisiones estás convencido que te perjudican deportivamente a corto plazo pero estas convencido que beneficiarán a largo plazo a tus jugadores?
10.- ¿Tu filosofía defensiva se basa en potenciar las cualidades de tus jugadores o en aprovecharte de los fallos formativos (físicos, técnicos y tácticos) de tus rivales?
11.- Cuando mandas un 2×1 contra el botador, ¿estás convencido que lo haces para mejorar a tus jugadores? ¿Y cuando planteas una zona?
12.- Y por último, ¿crees que has traicionado alguna vez tus principios baloncestísticos en función de la importancia del partido?
Y unas últimas reflexiones de un veterano entrenador:
1.- Nunca te pongas por encima de tus jugadores, vales tanto como el peor de ellos y el peor de tus resultados.
2.- Ser serio no es ser aburrido, ser responsable no es ser soso, el polo y la pizarra no hacen al entrenador. El aburrimiento es el principal enemigo del aprendizaje.
3.- No por entrenar más entrenas mejor.
4.- Tan importante es tener técnica como saberla usar. Intenta que al entrenar la técnica lo hagas mediante juegos o competiciones para que no sea tan árida, se puede y se debe hacer.
5.- Si tus jugadores no son felices entrenando no serán felices jugando.
6.- Sonreír entrenando no es síntoma de dejadez o falta de compromiso, significa que se lo están pasando bien.
7.- Jugar simple es lo más complejo que existe, jugar, pasar y cortar, ocupar un planeta de posibilidades.
8.- No pidas a un pájaro que nade, a un elefante que vuele ni a un niño que haga algo que no has entrenado.
9.- El protagonista es el jugador, padres y entrenadores son secundarios de lujo que pueden hacer caerse la película.
10.- Si en un partido todos chillan, tú calla, que seguro que tus jugadores te escuchan.
11.- Si exprimes una pequeña naranja tienes un pequeño zumo, deja que la naranja crezca y que la exprima otro cuando tenga todo el zumo. La naranja, el padre de la naranja y el exprimidor quizás no te lo agradezcan pero habrás cumplido tu deber.
12.- La buena educación es el mejor arma contra la mala educación, parece evidente pero no lo es.
13.- Un entrenamiento no es una conferencia en la Sorbona ni la presentación de una tesis doctoral. Habla poco, corrige lo justo y que corran. Si les chillas siempre, siempre piensan en el chillido, si les hablan piensan, en la palabra. No siempre lo último visto en un clinic es lo que corresponde. Aplica el sentido común, adecúa el entrenamiento al nivel de tus jugadores.
14.- El baloncesto es sprint y stop, pensar en el stop, es mecanizar para crear.
15.- El lenguaje es fundamental. No le digas lo que tienen que hacer, apúntales caminos y que elijan el incorrecto muchas veces para que al final recuerden todos los caminos. No les digas pasa, diles levanta la cabeza, no les digas tira, diles que miren.
16.- Ser coherente con tu filosofía, no significa que presiones siempre aunque vayas ganando de 100, eso es ser intransigente y poco inteligente. Ser coherente es aplicar la misma filosofía pero variándola en cada situación. El juego se compone de ataque posicional, defensa posicional, rebote y juego en carrera. Presionar, robar debajo del aro y hacer una bandeja es como decir que el Quijote es un libro de caballerías, una simplificación extrema de tan hermoso juego.
17.- Sin empatía nunca serás entrenador de baloncesto, si vas ganando de 50 y los otros niños de 11 años no pueden ni sacar de fondo piensa cómo se sentirán y si realmente a tu equipo le sirve de algo.
18.- Y por último y más importante, ser entrenador de base es la mayor fuente de satisfacciones que puede tener un ser humano, pues los premios mas importantes ni se compran ni se venden ni se alquilan, ni se guardan en salas de trofeos.

lunes, 7 de mayo de 2012

Muy Buen desempeño Asi da gusto !!!

De: Esteban Prof
Fecha: 07/05/2012 19:15:15
Para: elprofemalber08
Asunto: Partido
 
Profe, como estas? Un poco mejor? Ojalá q si. Te escribo para contarte como nos fue el sábado y q nos dejo de positivo y negativo.
 
Todo lo q ideamos antes de llegar al partido, lo rediseñe. Primero vino budding, con lo cual el quinteto inicial fue: semita de base, dani ayuda, budding de 3, seba y el ing adentro. Budding entro x Marcos.
 
Las estadísticas marcan q, creo, perdimos x 18 el primer tiempo. Xq la diferencia? Ante la marca zonal, y a pesar de ser el rival un equipo alto y muy pesado. Apareció un externo y nos clavo varias bombas de tres.
 
Nuestro ataque, fue ordenado. A marcar ellos en zona, podíamos tomar tiros cómodos ( aunque, x momentos nos complicábamos de mas, poder tirar al aro)
 
Segunda etapa, salgo con la orden de marca personal x unos minutos (q al final fue el resto partido) con esa defensa, pudimos robar balones y correr con efectividad, anulamos su tiro de tres y se empezaron ellos a cansar y jugar mas rudo y violento.
 
Este juego mas físico me costo q expulsaran al ing (le pusieron una pina mal, este reaciono, ale, se agarro con el arbitro de turno ( bastante soberbio el juez), pero tenia razón para q lo rajen. Mi solución, lo senté unos minutos, y lo volví a meter. Me puteo, pero fue lo mejor para el equipo, volvimos a ser amigos Jeje.
 
Que fue positivo: la defensa personal ante este tipo de equipos, la actitud de compañerismo, excepto ezequiel ( ya hablare mas adelante) q los del banco alentaban y gritaban a los 5 de adentro, se hizo buenas contras con Dani o Marcos, producto de la defensa personal agresiva q se hizo y la visión de campo de budding. Se busco estar siempre en partido, y se lucho por todos los q jugaron hasta el final.
 
Negativo: no aproveche del todo a Mati q estaba encendido de tres. Aposté a la garra de Marcos en defensa (q se necesitaba) y de ale. Permitimos muchos tiros de 3, producto de aguantar a los grandotes de ellos.
 
Balance: positivo, se perdió x 6 contra el primero. Recuperamos los valores defensivos de este equipo. Tenemos buen contragolpe, hay q explotarlo. Se lo uso bien, y nos permitió llegar a 60 puntos.
 
Jugador x jugador:
 
Dani: se banco en defensa a un tipo mas grande q el y estuvo atento para contra golpear.
 
Sebita: bien x momentos pero estuvo dubitativo. Como q este partido le peso la responsabilidad de la base. Su recambio fue ale.
 
Budding: tiro algunos tiros de mas. Pero nos levanto la calidad de juego. Y pudimos correr y mover el balón. Se banco q haya estado un ratito mas en el banco para descansar (rompe para entrar Jeje)
 
Seba: un titán abajo. Es el Oberto de san antonio, pero para fires. Hace el trabajo sucio y se banca todos los grandotes.
 
Ingeniero:  buen guerrero. Pero el temperamento hizo q lo expulsen (tenia razón, pero no la forma)
 
Ale: hizo bien la base, tiro adecuado, excepto un triple de contra innecesario. Lo salve de q lo rajen, no puede putear al arbitro como lo hizo.
 
Marcos: mucha defensa. Gran compañero desde el banco. Con el aro mas gano de las q perdió.
 
Mutombo: buena defensa, erró un tiros muy fáciles adentro de la zona, frente al aro. Esos tiros q erró, lo limito en sus minutos.
 
Mati: estaba fino para el aro y no lo aproveche. Error mío
 
Eze: primero, lo use muy poco. Pero lo q jugo, erró 3 tiros, un de contra. Su personalidad no sirve. Si dirijo yo, no juega. Xq al salir dijo y todos lo escucharon: que mal q haces los cambios? Mi respuesta: sentare q no entras mas. Conmigo no se jode. Comió banco.
Este pibe no suma. Tomo palabras de dani, se cree goleador pero no la mete, no agarra un rebote, y no mete contras.
 
Abrazo
 
Si queres hablar Llamame al 39654284 desde las 19hs q llego a acá
 
Cuidate
 
El loco
 

viernes, 4 de mayo de 2012

Hay excusas


 
Hola a todos
Algo que me entere y Impacto Amigos shoters  nos comimos 81 PTs difícil de digerir y no tengo palabras pero ya es un gran toque de ATENCION realmente me sorprende es como que desanidamos un camino que mucho nos costo recorrer para llegar donde están  !!! Estaremos Jugando donde no nos corresponde hay que re formularlo
Espero las repuestas nos vemos
elprofe

Se mantiene el punto de vista EMorales

Si claramente el estado fisico d ellos nos pasaron por encima ademas siendo 12 en el banco hacian cambio cada dos minutos o sea corrian 5 t descansaban 7 en nuestro caso era triste ver el banco eramos 3, para mi paso por ahi y creo q eran un equipo muy superior en fisico, conceptos de basket y sobre todo en compromiso se notaba lo serio q se lo tomaron, yo sigo insistiendo q con los 14 que eramos al principio, no se si ganabamos pero no nos iban a pegar asi. Igual felicito a los q estaban el jueves porq ademas de ir, pusimos la cara a pesar de q jugamos como dice marcos horrible el hecho de estar y querer tirar para adelante eso fue lo mas rescatable de todo. 

Espero q este sabado vayamos todos...

De como se ve desde adentro
Aló Profe y equipo,

Para ser honesto el partido fue un desastre. Fue un desastre porque jugamos mal, pero también fue un desastre porque:

1) Ellos eran mejor equipo que nosotros. (punto). Todos corrían toda la cancha, tenían una intensidad defensiva imposible de igualar -por nosotros- y además todos tiraban de media distancia muy bien. 
2) Sé de buena fuente que entrenan 3 veces a la semana, con lo cual su estado fìsico era impecable.
3) Tienen más compromiso que nosotros. No sólo entrenan 3 veces por semana, sino que además eran 5 tipos en la cancha, 8 en el banco + 1 entrenador jugando un día de semana y con un equipo claramente inferior. Este compromiso y estado físico les permitió jugar los 40 minutos como si fuera la final del mundo.
4) Tenían un promedio de edad mucho más bajo que el nuestro, de hecho nos reíamos con Ale por ese tema.

Para mí el equipo tiene una de dos opciones. O volvemos a la B lo más rápido que podamos, pq no tenemos nivel para jugar en la A, o intentamos comprometernos un poco más con el equipo evitar faltazos, entrenar y demás.

Mucho más me parece que no podemos hacer, es horrible que te cojan, no me gustó ni un poquito. 

El loco hizo lo que pudo con los cambios, pero realmente era difícil pq había poco con lo que trabajar.

Les mando un abracho a todos, me sigue doliendo el .....

Marcos